継続サポートのご案内
(2020年10月よりオンライン対応となります。)

初回カウンセリングの次に進む継続サポートのご紹介です。過食症を卒業するために、自分と深く向き合い、生き方を変えていきます。これまでの無理のある頑張り方ではなく、自分の心の声、体の声、魂の声に耳を傾けて、ありのままの自分を大切にする生き方を始めていきましょう。『Happy Flora』では3ヶ月コース、6ヶ月コース、9ヶ月コースをご用意しております。

過食症を改善する3ヶ月サポート

過食症改善の基本を学ぶコースです。過食衝動が起きる理由や改善していくための方法がわかるようになります。4つのサポートで、3ヶ月で過食が起きなくなる人もいます。

1:カウンセリング60分×7回

日頃は気づかないうちに抑えてしまいがちな「自分の本当の気持ち」を感じて言葉にしていきます。優しい人ほど、周りの人のことを考えて自分の気持ちを抑えてしまい、実はそれが過食の原因となっています。自分の心に意識を向けてあげると過食が減っていきます。

2:特別レッスン120分×3回

オリジナルテキストを使って新しい知識を学んだり、セラピーで心の傷を癒したり、お料理レッスンをしたり、あなたに最適な内容にします。次は一例です。

【1回目 過食症を正しく理解するレッスン】

過食が起きなくなる生き方を学んでいただけます。原因も解決方法もわからずにただ「我慢」をしても変われません。過食症の正しい理解が解決への第1歩です。

【2回目 過食症を改善する食事レッスン】

「食べ物=太る」という認識を変えて安心して食べられるようにします。食べ物は命の源であり、あなたを健康で美しくしてくれる最高の味方!本当に食べたいものを美味しく食べられるようになりますよ。

【3回目 心を癒すインナーチャイルドセラピー】

過食の根本的な原因は、自覚はなくても「子供時代に寂しさ、悲しみ、傷つき、不安を抱えながらたくさん頑張って生きてきたこと」です。その自分に気づいてあげることが、過食改善の初めの転機となります。自分を愛おしく大切に思えるようになりますよ。

※その他、敏感・繊細な自分との付き合い方、コミュニケーションの練習、ありのままの自分を大切にするレッスン、ヨガと瞑想、晴れた日のお出かけなど。

3:レポートを提出する。

毎回レポートを提出していただきます。あなたが感じたことや気づいたことが整理されて深まります。カウンセラーからは1時間かけて書くていねいなコメントを差し上げます。こちらは「お守りにしています」「全部印刷してファイルにまとめています」「何度も読み返しました」「涙が出ました」など喜ばれています。※『Happy Flora』で短期間で過食を改善できる人が多いのは、実は感想&コメントのサポート効果も大きいようです。

4:メール相談を利用する。

つらい時にメール相談をご利用いただけます。カウンセラーからは通常翌日までにお返事を差し上げます。(土日祝、その他の休業期間を除く)

6ヶ月コース、9ヶ月コースについて

症状の重い方、3ヶ月では不安な方、ゆっくりやりたい方には、6ヶ月または9ヶ月を選んでいただけます。詳しくは初回カウンセリングの時にお尋ねください。

その他

【Happy Floraの特徴】

4つのサポートが『Happy Flora』の特徴で、短期間で効率よく必要なことを学べます。

【サポートの時間帯】

継続サポートのスタート時間は11時または13時です。平日・土日ともに可能です。

【料金について】

初回カウンセリングを体験していただいて、継続サポートに進むことを希望される方に料金をご案内しております。

病院のように保険適用ではありません。過食症専門に特化し「平均週3人のゆとりあるカウンセリング」を提供するため一般的価格より高くなります。しかし次のことを考えてみましょう。

✅ 過食が長期化すると食費は莫大になります。毎月5万円でも3年で180万円です。早期に解決することで未来の損失を減らせます。

✅ 過食が続くと、学校を退学、就職に失敗、仕事を続けられないということや、青春、恋愛、結婚、出産などの機会を喪失することもあります。早期に解決することで希望を増やせます。

✅ 一般的なカウンセリングでは心は楽になっても過食には変化がないこともあります。

『Happy Flora』のサポートを利用すると、過食と心理面の両方をバランスよく改善することが可能です。20年の研究を元に、質の高いサポートを提供するための料金設定となります。

 

【お役に立てる方】

『Happy Flora』のサポートは、本気で過食を卒業したい方に向いています。これまでに努力をしてきた結果として「もう自分ではどうにもできない」「病院では治らないとわかっている」という段階に来ている方に向いています。本気で過食を改善し、自由で喜びのある自分らしい人生を生きていきたい人には、最善を尽くしてサポートさせていただきます。